Жим от плеч развивает все 3 пучка дельтовидных мышц, являясь для них базовым упражнением. Его выполнение на профессиональном тренажере из серии Hammer Strength Select поможет…
Особое положение рукоятей обеспечивает естественную траекторию движения для тренировки широчайшей мышцы спины. — Дополнительные рукояти дают возможность улучшенной стабилизации при выполнении упражнений одной рукой. —…
Нагружаемый дисками тренажер Независимый жим от плеч работает на основе модели естественных движений человека. Отдельные рукоятки веса позволяют обеспечить независимые сходящиеся и расходящиеся движения для…
Армейский жим или жим сидя над головой является лучшим для развития силы. Скамья для армейского жима наиболее безопасна для выполнения упражнений на развитие мышц плечевого…